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超市購物、健身房風險多高?日常生活「9大感染風險等級」一張懂,避免群聚最要緊

2021/05/13 16:00 |撰文 陳倍玉|圖片來源 美國德州醫學會、達志影像
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超市購物、健身房風險多高?日常生活「9大感染風險等級」一張懂,避免群聚最要緊

國內新冠疫情升溫,且群聚感染也持續擴大範圍,讓民眾人心惶惶。除了戴好口罩、噴酒精、維持社交距離外,究竟我們日常生活中活動的感染風險是高是低?美國德州醫學會就整理30多項日常活動,所存在9種感染風險,一起注意預防起來!

 

 

日常活動9大感染風險

美國德州醫學會(Texas Medical Association)整理了我們常見的日常活動所存在的9種感染風險,若級別越高,就表示感染風險越高。其中酒吧、室內體育館、大型音樂演唱會、聚集500人以上場合高達9級;而健身房鍛鍊、電影院、遊樂園等則被列為8級,都是高風險場所。

 

另外餐廳吃飯、出席婚禮屬於中高風險,參加聚會派對、去海邊、在辦公大樓上班等則是中度風險;去公園、超市購物等屬中低風險,而拆郵件、餐廳外賣、露營等則是低風險。

 

超市購物、健身房風險多高?日常生活「9大感染風險等級」一張懂,避免群聚最要緊
▲我們常見的日常活動所存在的9種感染風險,群聚最該避免。

 

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低風險到高風險活動一覽

低風險
等級1:拆郵件
等級2:叫外送、加油站加油、打網球、露營

中低風險
等級3:超市購物、散步或跑步或騎踏車、高爾夫球
等級4:在飯店住兩晚、在醫生候診室、去圖書館或博物館、在繁忙市中心逛街、去運動場一小時

中度風險
等級5:去別人家用餐、去海邊、前往購物中心
等級6:送孩子去學校、在辦公大樓工作一週、在公共泳池游泳、拜訪親戚朋友

中高風險
等級7:去美容或美髮院、到餐廳用餐(室內)、出席婚禮或葬禮、搭飛機旅遊、打籃球、踢足球、問候時跟朋友握手或擁抱

高風險
等級8:吃飯店自助餐、健身房運動、去遊樂園玩、去電影院
等級9:參加大型音樂演唱會、去室內體育館、參加500人以上宗教活動、去酒吧

 

超市購物、健身房風險多高?日常生活「9大感染風險等級」一張懂,避免群聚最要緊
▲美國德州醫學會所公布的日常生活「9大感染風險等級表」。

 

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