全家一起出遊固然很幸福，但對許多帶小孩出門的家長來說，若一不小心在飛機上「失控」，可說是尷尬又麻煩的情境。根據阿聯酋航空與英國中央蘭開夏大學心理學家暨無聊專家 (boredom specialist) Sandi Mann博士合作尋找解決方案指出， 在長途飛行中，12歲以下的孩童在起飛的49分47秒後會立刻感到無聊；而家長帶孩童搭乘飛機旅行的前三大煩惱為：要娛樂孩童、會打擾其他乘客和要幫小孩補充水分等；以及有33%的家長會依靠電子產品保母，使用手機或平板電腦載入遊戲、應用程式、電視影集和影片。
editor_劉易昇 photo_食尚玩家編輯部
▲對大部分家長來說，如何防止小孩在漫長的飛航時間「暴走」，一直都是頭疼的問題。
但各家方法莫衷一是，阿聯酋航空於是發表「孩童無聊商數」，協助家長知道孩童感到無聊的時間點，以及可以採取的行動。Sandi Mann博士分別針對不同年齡層的孩童，提出如何建立飛行旅程的建議指南。不同的機上活動被區分至被動 (Passive)、主動 (Active)、創意 (Creative)、感知 (Sensory)、互動 (Interactive) 五種類別，藉由各種活動之間的互相搭配及適時的執行，以便將孩童的無聊和不安感減至最低：
1.被動 (Passive) – 觀賞影片、聆聽音樂。
2.主動 (Active) – 於走道上來回走動、玩撲克牌。
3.創意 (Creative) – 繪圖、著色書。
4.感知 (Sensory) – 小點心。
5.互動 (Interactive) – 閱讀故事書、聊天。
懂得混合這些方式分散小朋友注意力，尤其在長途飛行中，就能避免小朋友暴走，造成管教上的難題。
▲「電子產品保姆」雖然很受歡迎，但並非所有年齡層的孩童都適用。家長可能會發現相較於年紀稍長的孩童，更幼小的孩童較不被「電子產品保姆」所吸引。如果能讓較活躍或有創意的孩童遠離這些「被動式的活動」，將有助於孩童脫離無聊、焦躁不安或情緒不安定等感受。
▲在所有機上活動當中，「影片」是用來吸引孩童的注意力中最受歡迎的方式。根據調查，年幼的孩童 （0至2歲)）最多可以花約莫40分鐘的時間關注影片內容，而最年長的孩童 （11至12歲) 則是至多1小時45分鐘。緊接著是智慧型裝置或機上娛樂系統內的「遊戲」，得以佔據孩童30分鐘至1.5小時的時間。
▲「繪圖」對於喜好創作的孩童來說最具吸引力，其中9歲以上的孩童較喜愛測驗、拼圖等活動，較年幼的孩童則對於著色書或是貼紙書較感興趣。
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