中秋節是民間的３大傳統節日之一，每年中秋節時，大家習慣聚在一起烤肉、吃月餅、吃蛋黃酥、賞月，這些傳統活動都不能少。但是賞月時千萬要注意，「１類人」再開心或心情愉悅之餘，也千萬別做「這件事」，小心觸犯了禁忌啊～食尚旅宿大賞投票去！週週抽住宿券
后羿、嫦娥與中秋節
遠古時代的射日英雄后羿娶了嫦娥後，成為帝王，可是他性格愈來愈暴戾，成了人人厭惡的大暴君。有一天，后羿從王母娘娘的手中求得到一包不死藥，只要吃了不死藥，就能成仙升天。妻子嫦娥知道後，就偷偷把不死藥一人獨吞，沒想到身體卻輕輕飄起，就這樣飛往月宮，至此孤單的一人生活在月亮上。百姓們得知嫦娥奔月成了仙女後，紛紛在月下擺設香案，向嫦娥祈求平安吉祥，由此便逐漸形成了中秋節拜月的習俗。
唐朝後中秋節成固定節日
中秋一詞最早見於《周禮》，但是一直要到唐朝以後，中秋節才成為固定的節日，一般認為，中秋節開始盛行於宋朝。元末朱元璋起兵抗元的時候，曾經在月餅裡塞入「８月15日殺韃子（即蒙古）」的訊息傳遞給同志，建立明朝後，朱元璋遂將月餅作為節令糕點賞賜群臣。明清以後，中秋節已成為中國重要的傳統節日，民間盛行在中秋夜賞月、吃月餅，強調闔家團圓。
▲唐朝後，「中秋節」才成為固定的節日，如今中秋節已成為重要的傳統節日，民間盛行在中秋夜賞月、吃月餅、烤肉（圖），強調闔家團圓。（圖片來源：Shutterstock）
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中秋節禁忌注意
祭拜誰：拜月娘
傳統禁忌：月亮屬陰，因此男子不可設壇拜月
傳統習俗：
01. 於月亮升起之時設立祭壇，擺出月餅、瓜果等供品拜月，等祭拜結束後再將供品分給家人吃。
02. 吃月餅、賞月，相互聯絡感情，月圓人團圓。
03. 賞桂花、吃柚子。
04. 近幾年來，台灣家家戶戶開始流行起在中秋夜進行烤肉活動，這應該是受到西方烤肉文化影響所產生的習俗。
▲吃月餅、蛋黃酥、賞月都是中秋節必做的傳統活動。（圖片來源：Shutterstock）
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