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原本以為非花季只有綠色草皮，想不到還看得到花園造景。（圖片來源：Sweet Tina 樂在生活分享）
一旁還設立了１個賞花步道，可以走進來拍拍照。（圖片來源：Sweet Tina 樂在生活分享）
親水步道就是沿著小溪流而行，步行時感覺多了幾分涼意。（圖片來源：Sweet Tina 樂在生活分享）
這座橋就是親水步道的終點，真的很適合全家一同旅行。（圖片來源：Sweet Tina 樂在生活分享）
「大溝溪生態治水園區」位於台北內湖的大湖山莊街底。（圖片來源：Sweet Tina 樂在生活分享）
平日人多嘈雜、上班族多得像沙丁魚一樣的內湖，到假日宛如變成１座空城，但其實內湖區可是藏了許多隱藏版踏青景點喔！食尚小編特搜６條輕鬆好走、超舒壓步道，有絕美的S型空中走廊、宛如森林巨龍的紫色吊橋、登頂即可眺望台北盆地等，週末就快跟著《食尚玩家》部落客的腳步，到內湖享受清幽吧～食尚旅宿大賞快投票！天天送住宿券 目錄 碧山露營場：打卡S型空中走廊 白石湖吊橋：森林裡的紫色巨龍 金面山剪刀石：眺望台北盆地 圓覺寺步道：內湖最古老佛寺 大崙頭尾山親山步道：小百岳 大溝溪園區：沿途賞瀑布、溪流 01. 碧山露營場 絕美S型空中廊道 玩家:Sweet Tina 樂在生活分享 「碧山露營場」不僅保留了自然生態環境，還建立了１條絕美空中廊道，白天與夜晚都有不同的美，是台北人的森林小祕境。一走入就被茂密的樹林吸引，想不到台北市區有這樣舒服的免費露營區，而且環境維護得相當好。一旁設立了小型的籃球場，想順便運運動也可以，而森林步道就在籃球場旁，沿著走就可以享受森林的綠意及涼爽。 ▲「碧山露營場」裡保留了自然生態環境，可以免費露營和踏青，是台北人的森林小祕境。（圖片來源：Sweet Tina 樂在生活分享） 空中廊道全長80公尺，S型的穿縮在樹木之間，雖然不長，但延伸的視野相當棒。拍攝空中廊道最佳的視野就在一旁的看檯上，由上往下拍的視野超級美。廊道不僅延伸感很好，終點處也無樹木遮擋，除了101及城市景觀，還可以眺望遠方的山景，即使不是那麼清晰也足以讓人心曠神怡了，而且在這裡露營還可以看夜景，光想就覺得好幸福。 ▲真的超愛這個視角，可以將兩旁的樹木和101同時入鏡。（圖片來源：Sweet Tina 樂在生活分享） 02. 白石湖吊橋 紫色龍形吊橋 玩家:艾莉絲愛旅行 有台北天梯之稱的「白石湖吊橋」，位在內湖碧山巖旁，是台北市第一座大跨距的吊橋，全長116公尺。吊橋紫色外觀和特殊的龍形設計，是因為周邊有著龍形山脈的地貌，所以將龍骨融入為意象，看起來就彷彿在森林裡盤據的紫色巨龍，守護著白石湖地區。走過白石湖吊橋，再走一小段登山步道可抵達「同心池」，這是個後湖濕地，原本是當地居民農耕地，後因休耕荒廢整建而成。浪漫的愛心池同心圓，也成為情人、夫妻拍照留念的絕佳景點。 ▲「白石湖吊橋」有台北天梯之稱，特殊的造型就彷彿紫色巨龍盤旋在森林裡。（圖片來源：艾莉絲愛旅行） ▲吊橋橋身使用蝴蝶張網的抗風索設計，和其他吊橋比相對平穩，沒有可怕的搖晃感。（圖片來源：艾莉絲愛旅行） ▲走完吊橋可以順遊「同心池」，愛心池同心圓相當浪漫。（圖片來源：艾莉絲愛旅行） 03. 金面山剪刀石 登頂俯瞰市區美景 玩家:17jump 想前往「金面山親山步道」，可搭到捷運西湖站下車，步行15分鐘就會抵達登山口。環狀步道總長2.2公里，只要１小時即可登上海拔高度258公尺的「剪刀石山」欣賞市區美景。走上步道沒多久，就會看到路線的岔路，左側的大岩壁區路線難度較高，石頭、階梯落差較大，步行時要注意。走到大岩壁區還不到30分鐘的時間，就能看到市區美景，眺望台北盆地。金面山步道距離短，無須步行太久，又能夠訓練自己的膽量與體能，登頂的美景更是令人嚮往，很值得來挑戰。 ▲大岩壁路線難度較高，石頭、階梯也落差較大，因此行進要注意踩點。（圖片來源：17jump旅遊攝） ▲走到大岩壁區還不到30分鐘的時間，就能登頂俯瞰市區美景，眺望台北盆地。（圖片來源：17jump旅遊攝） ▲成功攻略海拔高度258公尺的剪刀石山，走過去看起來有點危險，實際上還算容易。（圖片來源：17jump旅遊攝） 看更多：搭捷運就能到！雙北８條消暑系「森林步道」：無敵山景零死角、打卡復古拱橋 04. 圓覺寺步道 內湖瀑布祕境 玩家:是艾思，不是火拳。 「圓覺寺」是內湖最早的佛教寺院，周遭靜謐清幽，寺前的視野還算OK，能看見101大樓。從圓覺寺進入步道後一路往下，走到瀑布後，步道轉為平緩，直至轉往鯉魚山方向，總長距離約750公尺。走到圓覺寺瀑布時，眼前景色著實令人驚豔！圓覺寺瀑布區規畫完善，綠黃的樹葉、奼紫嫣紅的花兒、涓涓的山澗、布滿青苔的岩石，漫步在這兒讓人感覺很放鬆、很舒適，每走一段的畫面都讓人覺得景色如畫。 ▲圓覺寺是內湖最早的佛教寺院，周遭靜謐清幽。（圖片來源：是艾思，不是火拳。） ▲走到圓覺寺瀑布時，眼前景色著實令人驚豔。（圖片來源：是艾思，不是火拳。） 05. 大崙頭尾山親山步道 台灣小百岳 玩家:是艾思，不是火拳。 「大崙頭尾山親山步道」出入口位於碧山路上，進入步道就看見竹子與青蛙的象徵圖示及石雕，步行數公尺會遇一岔路，這次選擇人工鋪設的石板步道。一開始的石板步道是極為平緩的路段，一側為竹林，能看見活蹦亂跳的松鼠在竹子上跳躍著，約走100多公尺之後，就開啟了階梯篇章。或直或彎的石階，沒有太大的難度，就是一直處在登階的狀態，好在階高滿為扁平。 ▲進入步道一小段路就會看到岔路，可以選擇只有坡度無階的原始泥徑或走石板步道。（圖片來源：是艾思，不是火拳。） 大崙頭山位於台北士林與內湖的交界處，海拔高度為476公尺，為台灣小百岳，也是內湖區裡最高的山。山頂有一無名基石，其旁建有２＋１的觀景平台「乘風堡」，第一層為石製材質、第二層為木棧材質，第三層是僅容１、２人的金屬材質。第三層的視野展望是最棒的，可以看到近乎360度的景觀。 ▲大崙頭山頂有觀景平台「乘風堡」，最上層是金屬材質，僅能容１～２人，不過視野也是最好的。（圖片來源：是艾思，不是火拳。） 06. 大溝溪生態治水園區 沿途賞瀑布、溪流 玩家:Sweet Tina 樂在生活分享 這天我們搭捷運到「大湖公園站」下車，步行大約10分鐘左右即可到達「大溝溪生態治水園區」。若是從捷運站步行過來的話，建議可以導航定位「大湖山莊街243號」，才會步行最近的路線。這天我們是走「親水步道」（約400公尺）串接「圓覺寺步道」（約850公尺），全程幾乎為平路，終點停在圓覺寺瀑布，單程大約1.2公里，來回需要１個小時。沿途平坦好走，還有偌大草皮、潺潺溪水，可以同時享受森林和溪流的涼爽。 ▲「大溝溪生態治水園區」有偌大的草皮、潺潺的溪水，是台北健行及野餐的好地方。（圖片來源：Sweet Tina 樂在生活分享） ▲這座橋就是親水步道的終點了，站在橋上往回看還滿美的，小橋流水相當有意境。（圖片來源：Sweet Tina 樂在生活分享）
2023/09/07 17:00週末快脫離台北喧囂，逃往隱身市區的祕境！小編精選出８條搭台北捷運就能到的「消暑系步道」，有沿途可以賞瀑布、溪流美景的親水步道，還有360度坐賞無敵景觀的砂岩地形、直擊101的觀景台，通通都能輕鬆攻略！想散熱不要只待在室內吹冷氣，走步道不僅可以運動，還可以避暑喔！快跟著《食尚玩家》部落客一起搭捷運出發吧～下載食尚APP，天天免費抽大獎！ 目錄 大湖公園站／大溝溪生態治水園區 內湖站／金面山剪刀石 貓空站／貓空壺穴步道 後山埤站／虎山親山步道 新店站／和美山步道 唭哩岸站／軍艦岩親山步道 劍潭站／劍潭山親山步道 紅樹林站／紅樹林生態步道 01. 大湖公園站／大溝溪生態治水園區 沿途賞瀑布、溪流 玩家:Sweet Tina 樂在生活分享 這天我們搭捷運到「大湖公園站」下車，步行大約10分鐘左右即可到達「大溝溪生態治水園區」，入口就位在大湖山莊旁。若是從捷運站步行過來的話，建議可以導航定位「大湖山莊街243號」，才會步行最近的路線。這天我們是走「親水步道」（約400公尺）串接「圓覺寺步道」（約850公尺），全程幾乎為平路，終點停在圓覺寺瀑布，單程大約1.2公里，來回需要１個小時。沿途平坦好走，還有偌大草皮、潺潺溪水，可以同時享受森林和溪流的涼爽。 ▲「大溝溪生態治水園區」有偌大的草皮、潺潺的溪水，是台北健行及野餐的好地方。（圖片來源：Sweet Tina 樂在生活分享） ▲這座橋就是親水步道的終點了，站在橋上往回看還滿美的，小橋流水相當有意境。（圖片來源：Sweet Tina 樂在生活分享） ▲「圓覺寺步道」滿有森林感的，兩旁茂密的樹木將陽光都遮蔽了，夏天來這裡很涼爽。（圖片來源：Sweet Tina 樂在生活分享） 02. 內湖站／金面山剪刀石 登頂俯瞰市區美景 玩家:17jump 想前往「金面山親山步道」，可搭到捷運西湖站下車，步行15分鐘就會抵達登山口。環狀步道總長2.2公里，只要１小時，即可登上海拔高度258公尺的「剪刀石山」欣賞市區美景。左側的大岩壁區路線難度較高，石頭、階梯落差較大，步行時要注意。走到大岩壁區還不到30分鐘的時間，就能看到市區美景，眺望台北盆地。金面山步道距離雖短，但有一定難度，無須步行太久，又能夠訓練自己的膽量與體能，登頂的美景更是令人嚮往，很值得來挑戰。 ▲大岩壁路線難度較高，石頭、階梯也落差較大，因此行進要注意踩點。（圖片來源：17jump） ▲走到大岩壁區還不到30分鐘的時間，就能登頂俯瞰市區美景，眺望台北盆地。（圖片來源：17jump） ▲成功攻略海拔高度258公尺的剪刀石山，走過去看起來有點危險，實際上還算容易。（圖片來源：17jump） 03. 貓空站／貓空壺穴步道 搭貓空纜車１日遊 玩家:又要飛去哪！？ 首先搭乘捷運至「動物園站」後，再步行約350公尺到「貓纜動物園站」 ，接著轉搭纜車就能抵達最終站「貓空站」。在指南路三段40巷有個茶壺亭，一旁便是「壺穴步道」的入口，一路上綠蔭遮蔽，走起來涼快舒爽，漫步在茶園與綠蔭步道的同時，也將貓空山下的風景盡收眼底。從入口處步行至「壺穴吊橋」約只花了15分鐘，這裡看起來有如森林裡的祕境，指南溪緩慢地從細窄的吊橋下流過，拍起來特別空靈。 ▲從捷運「動物園站」步行約350公尺到達「貓纜動物園站」後 ，再轉搭纜車就能抵達最終站「貓空站」。（圖片來源：又要飛去哪！？） ▲「壺穴步道」沿途綠蔭遮蔽，走起來很涼快舒爽。（圖片來源：又要飛去哪！？） ▲「壺穴吊橋」上沒有任何木板，１次只限３人通過，更有種叢林冒險的感覺～（圖片來源：又要飛去哪！？） 04. 後山埤站／虎山親山步道 美拍復古拱橋、遠眺101 玩家:遇見天使Angela 前往「虎山親山步道」的交通不難，先搭捷運到後山埤站，再往中坡南路走到福德街221巷，可以從奉天宮登山入口進去，再從慈惠堂出來，完成O型路線。我們這次選擇從慈惠堂旁邊的登山口進入，從捷運站走過來大約15分鐘。步道難度不高，沒有太多的陡坡，部分是階梯路段、柏油路，全長2.5公里，走完時間平均1.5小時，是條適合親子一起健行的登山步道。沿著潺潺溪水而走，兩側樹蔭林立自然清幽，重點還有網美拍照的打卡復古拱橋，假日人潮滿多的。 ▲「虎山親山步道」全長2.5公里，沒有太多的陡坡，是條適合親子一起健行的步道。（圖片來源：遇見天使Angela） ▲沿著溪水走，可以走到許多網美打卡的絕美復古拱橋，搭配底下的潺潺溪流格外幽靜。（圖片來源：遇見天使Angela） 繼續往步道上走，接著是石階步道，路況維護不錯很好走。走約15分鐘後，就會走到「四獸平台」，這裡的廣場休息區人潮還真不少，假日出門踏青的遊客，攜家帶眷出遊爬山。接著也可以走到「虎山峰觀景台」，眺望101城市景觀，很多人都會來朝聖。 ▲接著也可以走到「虎山峰觀景台」，眺望101城市景觀，很多人會來朝聖。（圖片來源：遇見天使Angela） 看更多：消暑首選！新北「瀑布步道」親子也能輕鬆爬，壯觀瀑布如台版「奧入瀨溪流」 05. 新店站／和美山步道 輕鬆健行首選 玩家:卡夫卡愛旅行 從捷運新店站出發，走到碧潭風景區僅需５分鐘，接著穿越碧潭吊橋，就可以前往「和美山步道」。這裡擁有豐富的自然生態，不僅步道平緩，階梯的高低落差也不大，路程不長相當輕鬆好走，走完全程僅需約１小時，想在大台北地區輕鬆健行，和美山步道絕對是首選。站在步道上，俯瞰整個碧潭全貌，感覺就像是城市裡的綠洲，沿途的好風景讓人流連忘返。 ▲「和美山步道」擁有豐富自然生態，步道平緩好走，走完全程僅需約１小時。（圖片來源：卡夫卡愛旅行） ▲從這裡俯瞰整個碧潭全貌，宛如城市裡的綠洲，沿途美景令人流連忘返。（圖片來源：卡夫卡愛旅行） 06. 唭哩岸站／軍艦岩親山步道 360度賞無敵山景 玩家:Sweet Tina 樂在生活分享 登上軍艦岩的步道有許多條，可以從陽明交通大學登山口，搭乘捷運至石牌站或唭哩岸站後，再步行約10分鐘到達。「軍艦岩親山步道」是2000多萬年前沉積的古老地層，也是大屯山系之一，軍艦岩海拔185.6公尺，登山步道約３公里長。沿路上兩旁保留了砂岩地質，步行起來多了幾分原始風味。 ▲前半段的路穿越在大樹之間，因此步行起來不會很曬。（圖片來源：Sweet Tina 樂在生活分享） 「軍艦岩」看似高聳，其實並不難爬，爬上置高點、眺望城市景觀，讓人感覺無比舒心。坐在頂端感覺離天空好靠近，不僅可以清楚地看見士林、北投、石牌、天母城市景觀，就連大屯山群峰、紗帽山、五指山和觀音山等山巒景觀都一覽無遺，視野相當遼闊，實在太美了！喜歡山城美景的你，一定要親自來感受。 ▲原始的砂岩地形真的很特別，由下往上看感覺像座藝術品。（圖片來源：Sweet Tina 樂在生活分享） ▲膽子夠大的話，一定要爬上置高點，360度的無敵視野，保證不虛此行。（圖片來源：Sweet Tina 樂在生活分享） 07. 劍潭站／劍潭山親山步道 必朝聖「老地方觀機平台」 玩家:是艾思，不是火拳。 位在圓山風景區內的「劍潭山親山步道」，鄰近捷運劍潭站，步行過來約８分鐘。大多為鋪設完善的石板步道，無論從哪個入口進入，都勢必開啟「爬階篇章」。除了可以攻略台灣小百岳之一的劍潭山，還有必朝聖的熱門打卡景點「老地方觀機平台」，可於此處看見台北101、基隆河、大直橋與松山機場，視野展望極佳，其後還有１個休憩涼亭可供乘坐，因能看見飛機起飛降落，故在此有紙飛機的藝術裝置。 ▲「劍潭山親山步道」大多為石板階、石板步道，雖然階梯數多但是不會不好走。（圖片來源：是艾思，不是火拳） ▲走上步道，一定要來朝聖熱門打卡景點「老地方觀機平台」。（圖片來源：是艾思，不是火拳） ▲在這裡可以看見台北101、基隆河、大直橋與松山機場，視野展望極佳。（圖片來源：是艾思，不是火拳） 08. 紅樹林站／紅樹林生態步道 絕美木棧道超好拍 玩家:是艾思，不是火拳。 想前往「紅樹林生態步道」，可以搭乘捷運到紅樹林站，從１號出口左轉，會看見通往淡海輕軌通道底下的１處隧道，經過隧道之後，接著靠右邊直走，就會看見「淡水河紅樹林自然保留區」的牌子了。園區占地76.1公頃，是非常典型的河口濕地生態，由水筆仔、彈塗魚、招潮蟹等生物構成。而其中的「紅 樹 林 生 態 步 道」全程很短，僅有500公尺，步道極為輕鬆，沒有任何坡度與階梯。 ▲個人最愛的就是木棧道，搭配兩側綠植，走到哪都很美，也很好拍。（圖片來源：是艾思，不是火拳） 走在筆直延伸的木棧道上，搭配兩側綠植，走到哪都很美，也很好拍。而從另一個角度往回看，可以看到高樓林立，還會有捷運在此經過，也可以欣賞到淡水河與觀音山的景色。就算對紅樹林裡的動植物生態沒興趣，也可以進來裡面走走、拍拍照。 ▲很難得四周被綠植包園住，遠望卻可以看見高聳的大樓。（圖片來源：是艾思，不是火拳） ▲沿途除了紅樹林裡的動植物生態外，還可以欣賞淡水河與觀音山的景色。（圖片來源：是艾思，不是火拳）
2023/07/12 16:00
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