位於大同鄉的松羅國家步道，是羅東林管處在宜蘭縣內開闢的6條國家級步道之一，由昔日泰雅獵徑整修而成，整條步道約2.4公里，步道沿著松羅溪整建而成，因水氣充沛、氣溫高，所以沿線亞熱帶闊葉雨林林木茂盛，堪稱「台灣亞馬遜森林」。
日治時期，這裡為檜木林，「松羅」在日語中是檜木的意思。松羅國家步道沿途都是細碎的小石子，地勢平坦，算是相當好走，入口處到處可見一大片開著粉紅色或白色小花的水鴨腳海棠，可別小看這植物，在山中若是沒有水可喝，可咀嚼其根、莖部解渴，這吃起來微酸的滋味可是救命寶物，而這也是羌、長鬃山羊的最愛。入口附近還有一種莖部、果實都有帶細毛刺的植物，泰雅語稱MANI，是「米」的意思，將果肉裡的籽撥掉，甜甜的果皮就連松鼠都與人爭吃，而果實變白就是熟了。
▲宜蘭大同鄉的松羅步道有台灣亞馬遜森林的美稱。
▲開著粉紅色或白色小花的水鴨腳海棠，是在山中沒水喝的救命寶物。
沿松羅溪修建的松羅步道，水氣充沛，步道前半部因為步道高於松羅溪許多，加上樹木茂盛，所以左半側的松羅溪只聞其潺潺流水聲卻不能見其影，約莫走到了以繩子搭建的繩橋，就能一窺清澈見底的松羅溪。因為溪水乾淨、無污染，繩橋下溪畔仔細看，還能看見許多大大小小的蝴蝶聚在一起喝水，也不太怕人，就算靠近到1公尺內，依然故我絲毫不為所動。
▲松羅溪上的繩橋，每踏一步都搖搖晃晃的。
過了繩橋後，景觀變得有些不同，這裡溫暖潮濕的氣候，造就了雨林般的森林植被原始景觀，至少一個人高的姑婆芋、雨林植物代表之一的山蘇，就長在好幾層樓高的樹上，九芎又粗又大是飛鼠的家，台灣藤從這頭爬到那頭，猛一看像是水管，卻長達數百公尺，是原住民取編背簍的好材料。松羅步道保有原始豐富自然生態，漫步其中，像身在亞馬遜熱帶雨林中。
▲俗稱山蘇的鳥巢厥，是亞熱帶雨林的代表植物之一，也是松羅步道的大宗植物。
穿過只容一人側身而過的一線天巨石，就快到了步道盡頭，一轉彎2、3株足球直徑大小的樹藤就這樣占據步道旁的視線，要長到這樣，可得花上至少2、300年，而這就是電影中泰山用來盪來盪去的工具。步道盡頭，大大小小的石頭落在溪中，有平坦處，有小激流處，是安全玩水的好地方，脫鞋把腳泡在水裡，那股清涼直滲入骨，涼上心頭！或者躺在比人還大的巨石上，曬著陽光、聽著水聲、吹著涼爽山風，又是另一種夏天步道的樂趣。
▲一線天巨石僅容一人側身而過。
▲松羅溪乾淨見底的溪水，讓人想泡腳、玩水消暑。
▲巨石上享受枕石漱流的涼快感。
松羅國家步道
地點：宜蘭縣大同鄉松羅村台7線97.7公里處轉入
電話：（03）954-5114羅東林區管理處
費用：免費參觀
順路吃玩
01. 玉蘭茶園休閒區 茶山中品茗
玉蘭休閒茶區主要以有青心烏龍、青心大冇等茶葉品種，茶湯清香、充滿回甘喉韻。走入茶山，半山腰的茶園涼亭景觀台可遠眺蘭陽溪谷與玉蘭社區，清晨起霧之時與夕陽日落是最佳的觀景時刻。
▲滿山遍野一畦畦的茶樹排列整齊，綠意盎然，美不勝收。
玉蘭茶園休閒區
地址：宜蘭縣大同鄉松羅村鹿場路4-1號
電話：（03）980-1005遊客中心
費用：免費參觀
02. 玉露茶驛棧 嘗茶點搗麻糬
位於玉蘭茶葉園區裡的玉露茶驛站，已經種茶超過40年，至今仍自己種茶、烘茶，來到這裡能看見茶園依山起伏外，還能品嘗各式茶葉、茶點，甚至享用一頓以烏龍茶、金萱茶等茶葉做出的美味茶餐。必點的烏龍燻茶鴨，看似乾柴，入口卻滿嘴茶香、鴨肉細緻不卡牙，愈咀嚼茶香與鴨肉汁愈是融合，更為美味多汁。而半熟蛋黃的茶燻蛋，溏心半熟不熟吃來略帶黏稠，更加把茶香鎖住。
▲烏龍燻茶鴨。
茶香虎咬豬的茶葉割包，帶有茶香的麵皮配上以茶葉同滷的五花肉，少了油膩感，多了股茶清香。等待茶餐前，若嫌無聊，還能上堂「茶葉對對碰」，藉由品茶過程，辨別茶葉滋味的不同，或者自己動手搗上一份茶葉麻糬，加入茶粉的茶葉麻糬能直接吃，也能蘸巧克力醬，外酥內軟的滋味，只有這裡才吃得到。
▲茶香虎咬豬的茶葉割包，有股茶清香。
玉露茶驛棧
地址：宜蘭縣大同鄉松羅村玉蘭路10-2號
電話：（03）980-1111
費用：茶葉風味餐桌菜2,000元起（平日需前一天預訂）／茶葉對對碰500元，一組可5至7人參加／原住民搗麻糬500元，一組可15人參加（DIY活動皆須提前預約）
03. 巴杜的家 聽部落故事入眠
由前松羅社區發展協會理事長巴杜（高國華）所經營的巴杜的家，本來是與兒女、兄弟姊妹們同住的自宅，兒女大了後陸續搬出，乾脆轉型經營民宿。民宿房間並不豪華，乾淨的空間卻很有味道，花草圖騰系列的床套組與窗外大地的美景相呼應，走出戶外還能感受大自然的芬多精及美麗的夜景，享受與大自然最貼近的接觸。重要的是還能跟著巴杜夫妻倆聊松羅部落的種種故事，甚至請巴杜帶著走松羅步道。
▲民宿房間寬廠且明亮、乾淨。
若是人數多，還能先預訂一桌豐盛的泰雅風味餐，巴杜太太古素花也是松羅部落人，有著一手好手藝，能嘗道地泰雅料理。想烤肉的話，民宿前就有寬敞的空間，還能請巴杜幫忙代訂烤肉器具或材料。
▲2樓民宿外還有新增的露天陽台，能遠觀蘭陽溪美景。
巴杜的家
地址：宜蘭縣大同鄉松羅村南巷35-1號
電話：（03）980-1218／0929-997-655陳小姐
費用：雙人房平日1,500元、假日2,000元／四人房平日2,500元、假日2,800元／風味餐桌菜2500元起
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[編輯 方君民]
資料來源 食尚玩家編輯部
